青椒鸡肉片

青椒鸡肉片水煮的步骤如下:

准备食材

鸡胸肉 300克

青尖椒 200克

大白菜 250克

蒜、姜、八角、花椒 少许

食用油 适量

猪油 1勺

盐、鸡精 少许

芝麻香油 10毫升

淀粉 适量

处理食材

青尖椒去蒂洗净,切成薄圈。

蒜、姜切细,备用。

大白菜一片片掰下,用清水清洗干净,再换水加盐浸泡10分钟。将大白菜叶和杆切断分开,叶切成大片,杆切成7厘米长1厘米宽的条。

鸡胸肉洗干净后,切片。加入姜、盐腌10分钟。再加淀粉,加点水,用手拌均,拌时手稍带点力让淀粉充分融入,约拌2分钟左右。

煮制

锅内加水,开火,煮开。加入大白菜杆煮半软,再加入大白菜叶煮熟,一起捞入一个大碗中。