冬瓜玉米鲜贝汤
冬瓜玉米鲜贝汤是一道清淡而鲜美的家常汤品,主要食材包括冬瓜、玉米和鲜贝。冬瓜具有生津止渴的功效,而玉米则能提供丰富的营养和自然的甜味。鲜贝的加入更是为这道汤增添了鲜美的口感。以下是制作冬瓜玉米鲜贝汤的详细步骤:
准备材料
冬瓜 500克
玉米 2根
鲜贝 400克
姜 适量
葱 1棵
盐 适量
胡椒粉 适量
生抽 适量
食用油 适量
处理食材
冬瓜去皮去籽,切成块状。
玉米洗净,切成段。
鲜贝用盐水泡软,洗净后取出肉。
姜切片,葱切段。
炒香姜葱
热锅放油,加入姜片和葱段,用中小火慢慢翻炒,直至香味四溢。
煮汤
在锅中加入适量清水,放入冬瓜块和玉米段,大火煮沸。
转中小火,继续煮20-30分钟,直到冬瓜变软。