马蹄烧芋头
马蹄烧芋头是一道营养丰富、口感清脆可口的菜肴。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
马蹄
芋头
大葱
大蒜
小葱
蚝油
酱油
食用油
盐
鸡精
做法步骤
准备食材
马蹄和芋头清洗干净,去皮后切成大小相同的小块。
大葱切葱花,大蒜切末,小葱切葱花备用。
炒制过程
锅中放入少许食用油,将切好的芋头块倒入锅内,炒干水分至发黄。
加入葱花、葱末、姜丝爆炒出香味。
将切好的马蹄段放入锅中,加入少许酱油上色,2勺蚝油不停翻炒上色。
加入适量的盐和鸡精调味,加入少许温水,盖上锅盖炖15分钟。
收汁与装盘
炖15分钟后,打开锅盖,将汤汁收至适宜浓度。
出锅前切一些小葱碎,放入锅内点缀,翻拌均匀后盛入盘内。
小贴士
马蹄和芋头还可以煮粥喝,放入适量的大米和小米,小火煮至粘稠,味道清香,营养丰富。