石花菜和豆腐

石花菜和豆腐可以一起食用，以下是一些常见的做法：

凉拌石花菜配豆腐

将石花菜煮熟后捞出，加入黑白木耳同煮，然后放凉。

切豆腐块状装盘，撒香菜末、蒜末，淋上味极鲜和香油。

番茄花菜炖豆腐

花菜撕小朵，和番茄、葱一起洗净。

豆腐冲洗几遍，切小块，葱切碎。

锅里加水煮开，放入食用油，花菜捞出后倒入锅中，再倒入番茄。

煮8分钟后放入豆腐和盐，继续煮2-3分钟，装入汤盅，撒上葱花。

石花菜炒豆腐

材料洗净，花菜掰小朵，豆腐切开，葱切段，蒜切末，米椒切圈。

起油锅爆香蒜末，下花菜和油豆腐炒至花菜断生，放生抽炒匀，加入半碗水盖住食材。