拌早餐咸菜

芹菜黄豆小咸菜

食材:黄豆、芹菜、胡萝卜、盐、香油。

做法

黄豆提前浸泡12小时以上。

芹菜和胡萝卜洗净切段和丁。

黄豆煮熟后冲凉备用,芹菜和胡萝卜也煮熟后冲凉。

将黄豆、芹菜和胡萝卜放入碗中,加盐和香油拌匀即可。

大头菜胡萝卜小咸菜

食材:大头菜、胡萝卜、小尖椒、盐、辣椒面、花椒粒、蒜片、香菜、味精。

做法

大头菜和胡萝卜切成细丝,小尖椒切细丝。

加盐抓匀腌制十几分钟,攥干水分后加蒜片、辣椒面。

炸香花椒粒后淋在菜上,加香菜和味精拌匀即可。

腌白萝卜

食材:白萝卜、白糖、花椒、酱油、香醋。

做法

白萝卜洗净切片,用白糖腌制。

小米辣和大椒切段,锅里加水加花椒、酱油、香醋煮沸后放凉。

将萝卜片放入调味汁中腌制一段时间即可。

酱黄瓜

食材:小黄瓜、白糖、盐、花椒、桂皮、八角、白醋。

做法

黄瓜洗净后切条,用盐腌制出水。

花椒、桂皮和八角用开水泡备用,加入等量的糖和黄瓜条,倒入泡好的花椒水,加保鲜膜入冰箱腌制一天即可。

干萝卜条拌芹菜胡萝卜

食材:干萝卜条、芹菜、胡萝卜、油、盐、料酒、白糖、大蒜、芝麻、干辣椒、新鲜辣椒、味精。

做法

干萝卜条用水泡一晚,芹菜和胡萝卜切条,辣椒切段。

萝卜条用盐腌制10分钟,攥去水分。

锅里加油炸芝麻和干辣椒,倒入酱油、糖和料酒的汁,放凉后加入大蒜末,拌匀即可。

这些早餐咸菜做法简单,营养丰富,适合搭配各种粥品或面食。可以根据个人口味选择不同的食材和调料,制作出适合自己口味的早餐咸菜。