紫薯可以做什么早餐

紫薯是一种营养丰富的食材,可以用来制作多种美味的早餐。以下是一些紫薯早餐的做法:

紫薯泥煎饼

将新鲜的紫薯蒸熟,捣成泥,加入适量的糖和牛奶,搅拌均匀。

将面糊用擀面杖压平,裹上鸡蛋液,放入平底锅中煎至金黄即可。

紫薯蛋卷

紫薯蒸熟后捣成泥,加入鸡蛋、面粉、牛奶和盐,搅拌均匀。

平底锅中刷油,倒入蛋液,摊成薄饼,再均匀涂抹紫薯泥,卷起来切成块。

紫薯西多士

紫薯蒸熟后压成泥,吐司片抹上紫薯泥,再盖上一片吐司,蘸满蛋奶液后煎至金黄。

紫薯发糕

紫薯蒸熟后捣成泥,加入面粉、糖和酵母,揉成面团,发酵后蒸制。

紫薯小饼

紫薯蒸熟后捣成泥,加入面粉、糖和鸡蛋,搅拌均匀,做成小圆饼后煎至金黄。

紫薯馒头