早餐做法简单美食蒸蛋

蒸蛋是一道简单且营养丰富的早餐选择。以下是一种简易的蒸蛋做法:

准备材料

新鲜鸡蛋2个

温水150毫升

盐适量

生抽少许

香油少许

葱花适量

虾皮适量(可选)

打蛋

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀,确保蛋清和蛋黄充分混合。

加水搅拌

慢慢倒入与蛋液等量的温水,边倒边搅拌,以确保蛋液均匀无气泡。

过滤

用滤网过滤掉蛋液中的气泡和蛋筋,使蒸出的鸡蛋更加细腻。

调味

在另一个碗中加入葱花、虾皮、盐、鸡精、生抽和香油,搅拌均匀,然后倒入已过滤的蛋液中,再次搅拌均匀。

蒸制

将碗放入蒸锅中,水烧开后转小火,盖上锅盖,蒸10-15分钟。中途不要揭开锅盖,以免影响蒸蛋的滑嫩度。

出锅

蒸好后,取出蒸碗,淋上少许香油和生抽,撒上葱花,即可享用这道美味的蒸蛋。

小贴士:

水与鸡蛋的比例:通常建议蛋液和水的比例是1:1.5,这样蒸出来的蛋既嫩滑又不易散开。

过滤:过滤蛋液是蒸蛋细腻的关键步骤,一定要认真操作。

蒸制时间:蒸制时间根据蛋液的厚度和蒸锅的火力大小适当调整,一般10-15分钟即可。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道简单美味的蒸蛋,为早餐增添一份营养和美味。