南瓜上放小汤圆可以吗
南瓜上放小汤圆 非常好吃。南瓜的甜味和香气与软糯的小汤圆搭配起来,不仅增加了口感的层次感,还使得整道甜品更加营养美味。以下是几种南瓜小汤圆的食谱和做法,供您参考:
南瓜羹小汤圆
用料:老南瓜300克,小汤圆适量,白糖2勺,枸杞适量。
做法:
1. 南瓜切块,上锅蒸熟。
2. 水开放入小汤圆煮至浮起,关火,泡冷水备用。
3. 蒸熟的南瓜放破壁机中,加清水搅拌成南瓜泥备用。
4. 做好的南瓜泥倒入碗中,加入小汤圆搅拌均匀即可。
南瓜小汤圆
用料:南瓜和糯米粉制作而成,枸杞子少许。
做法:
1. 提前准备好红豆、花生、南瓜小汤圆和其他食材。
2. 将花生洗净后冷水泡发,红枣洗净去核,红豆提前浸泡几个月。
3. 将南瓜蒸熟,放入适量糯米粉和在一起,搓成丸子,可以包入白糖等馅料。
红糖南瓜汤圆
用料:南瓜200克,糯米粉一碗,红糖一勺。
做法:
1. 南瓜去皮去瓤切块蒸熟。
2. 南瓜捣成泥加糯米粉,揉至光滑的面团并搓成汤圆。
3. 水沸后放入汤圆煮至浮起。
4. 红糖用开水融化,倒入煮好的汤圆。
这些食谱都表明,南瓜小汤圆不仅味道美妙,而且营养丰富,是一道适合各个年龄段人群的健康甜品。您可以根据个人口味选择合适的食谱进行尝试。