哪个菜系凉菜好做
夫妻肺片:
这是一道经典的川菜系凉菜,以牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉为主料,进行卤制后切片,再配以辣椒油、花椒面等辅料制成红油浇在上面,伴而食用。夫妻肺片不仅色泽红亮、麻辣鲜香,而且营养价值高,能温补脾胃,保护胃黏膜,补肝明目。
拍黄瓜:
拍黄瓜是一道家常凉菜,主料是黄瓜,用各种调料拌制而成,清凉爽口,尤其适合夏季食用。黄瓜属于凉性,夏季食用能够清热去火,排除体内毒素的效果,还具有美容的效果。
凉拌土豆丝:
凉拌土豆丝主要原料有土豆、青椒、红椒等,做法是往焯熟的土豆丝和辣椒里放入香油、蒜末、盐等,喜欢辣的可以放点辣椒油,拌匀即可。拌好的土豆丝麻辣鲜香,满口爽脆。
小葱拌豆腐:
这是北方常见的家常凉菜,青绿的小葱与白嫩的豆腐加上调料抖在一起,看起来颜色清新,吃起来清爽。豆腐口感软嫩,豆香十足,再搭配上吃起来有些辛辣而又口感回甜的小葱,让人食欲大开。
东北凉菜:
东北凉菜是东北菜系里很经典的一道凉拌美食,原材料容易入手,制作方法简单,味道咸鲜,非常不错。例如,可以制作猪肉白菜凉拌菜,将粉丝泡软后煮熟,猪肉切丝炒熟,然后与其他蔬菜混合,加入调味料拌匀。
卤水拼盘:
卤水拼盘是一道地方传统凉菜,属于粤菜或湘菜,是凉菜中的花旦。其特点是卤味纯厚,鲜香可口,通常包含4-5种卤味品种。
凉拌白鹅:
卤白鹅是一道色香味俱全的传统名菜,属于渝菜系客家菜。其主要特点是色泽金黄发亮、五香味浓、肉质松脆、骨髓香滑,调料微辣、适口。
乾隆白菜:
乾隆白菜是一道清爽可口的凉菜,以白菜、芝麻酱、白糖、香醋、生抽、清水、盐、蜂蜜、黑芝麻为原料,制作过程中需要将白菜掰成小块,用调好的酱汁拌匀,最后撒上黑芝麻。
这些凉菜不仅制作简单,而且口感丰富,适合各种场合食用。你可以根据自己的口味和喜好选择合适的凉菜进行尝试。