老公出差早餐

当老公出差时，为了给他准备一份既营养又抗饿的早餐，可以考虑以下几种选择：

材料：挂面150克、盐4克、葱1根、香菜1根、蒜头1瓣、胡椒粉少许、香油5毫升、虾粉少许。

做法：将葱和香菜切碎，大蒜头拍碎，加入盐、胡椒粉、香油和虾粉拌匀，冲入半碗开水。锅中加水烧开，下面条煮至不粘连，加入适量盐，煮半分钟至一分钟即可出锅。

材料：煮鸡蛋、肥牛片、挂面条、红烧牛肉面调料包。

做法：将煮鸡蛋和肥牛片放入碗中，加入一袋红烧牛肉面调料包，简单快捷地完成早餐。

材料：素馅饺子（香菇、木耳、鸡蛋、小白菜）、饺子皮。

做法：提前包好素馅饺子，放入冰箱冷冻。出差当天早上煎饺子，同时可以煮西兰花和微波猪干巴，搭配芒果汁。

材料：牛肉、马苏里拉芝士、洋葱、青红椒。

做法：将牛肉和蔬菜卷入马苏里拉芝士中，放入微波炉或烤箱烤制，几分钟即可完成快手早餐。