怎样炒米饭米饭才不干

要炒出不干爽的米饭,可以遵循以下步骤和技巧:

选择合适的米饭

使用隔夜饭是最佳选择,因为隔夜饭的水分较少,炒出来的饭粒会更加松散。

如果没有隔夜饭,可以将煮好的米饭摊凉,用保鲜膜包好,放入急冻柜里冷冻半个小时左右,使饭粒的水分被冷干,但又没有结冰。

炒米饭前的准备

炒之前先用少许水把米饭过滤一下,去除多余的水分,但不要用水浸泡,否则米饭会变得泡软。

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子搅拌均匀。

炒米饭的过程

将锅烧热,倒入适量的油,加热后倒入鸡蛋液,快速翻炒,让每一粒大米都被蛋液包裹住。

将米饭倒入锅中,翻炒至饭粒基本分开,然后用锅铲将米饭推至锅的一边,倒入适量的油,加热后,再倒入鸡蛋液,快速翻炒,尽可能让每粒米饭都被蛋液包裹住。

加入葱花等蔬菜,继续翻炒,直到蔬菜熟透。

火候和技巧