金针菇加枸杞

金针菇加枸杞是一种营养丰富的健康食品组合，具有多种健康益处。以下是金针菇加枸杞的烹饪方法和相关信息：

烹饪方法

金针菇炒枸杞

材料：金针菇300克，枸杞10克，大蒜2瓣，盐适量，食用油适量。

步骤：

1. 金针菇洗净去根部，撕成小撮。

2. 枸杞用清水冲洗干净。

3. 大蒜拍碎切细。

4. 热锅中倒少许油，放入蒜末炒出香味。

5. 加入金针菇翻炒至断生。

6. 放入枸杞，加盐调味，翻炒均匀即可出锅。

金针菇枸杞汤

材料：金针菇300克，枸杞10克，生姜3片，红枣4颗，盐适量，食用油适量。

步骤：

1. 金针菇洗净切段，生姜切片，红枣去核。

2. 锅中放适量油，爆香生姜片。