青椒牛蒡汤

青椒牛蒡汤是一道健康美味的汤品,以牛蒡和青椒为主要食材,搭配枸杞子和红辣椒丝,不仅口感丰富,而且具有清热解毒的功效。以下是青椒牛蒡汤的详细做法:

食材准备:

牛蒡:一大支

柿子椒:适量

枸杞:适量

红辣椒丝:适量

盐:适量

海鲜粉:适量

淀粉:适量

清水:1000cc

制作步骤:

准备材料

牛蒡去皮,切段,在一端切米子开口。

柿子椒切成小盅状,去掉里面的籽。

枸杞子泡开备用。

煮牛蒡

在清水中加入盐和海鲜粉,将牛蒡段煮熟,然后捞入凉水中。

组装汤盅

将枸杞子夹在牛蒡开口处,装入柿子椒盅里。

勾芡调味

锅中烧开水,放盐调味,用水淀粉勾薄芡,浇在牛蒡上。

周围点缀红辣椒丝即可。

健康功效: