黄鳝跟什么炖汤好喝
黄鳝可以与多种食材搭配炖汤,以下是一些推荐的搭配及做法:
黄鳝豆腐汤
食材:黄鳝 300克,嫩豆腐 200克,姜片 3片,青葱 适量(切段),盐 适量。
做法:黄鳝洗净切段,豆腐切块备用。在锅中加入适量清水,将黄鳝和姜片放入,大火煮沸后转小火炖煮15分钟。加入豆腐,再炖10分钟,最后撒上青葱段,加盐调味即可。
黄鳝汤
食材:黄鳝 500克,干淮山 15克,红枣 6粒,瘦肉 200克,陈皮一小块,北芪 20克,姜 3片,水 8碗(3-4人份)。
做法:黄鳝宰杀清洗干净后,切块,瘦肉切块,氽水捞起。北芪、淮山和红枣洗净,红枣拍扁去核。陈皮洗净,刮去内瓤。煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可。
桑寄生芦根黄鳝汤
食材:桑寄生 60克,芦根 30克,黄鳝 2~3条,生姜 3片。
做法:桑寄生和芦根洗净浸泡,黄鳝宰洗净,切段,置生姜加入的沸水中稍滚,洗净。将材料放入锅中,加适量开水,煮开后转小火炖煮一段时间,加盐调味即可。
北芪黄鳝汤
食材:黄鳝 500克,北芪 20克,南枣 8个,瘦肉 300克,生姜 3片。