毛豆菱角炖汤
毛豆菱角炖汤是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
毛豆:一小碗
菱角:适量
盐:适量
糖:适量
醋:适量
油:适量
高汤或清水:适量
其他调味料(如胡椒粉、鸡精等):根据个人口味添加
烹饪步骤
准备食材
菱角洗净,横剖或整个使用,根据个人喜好选择。
毛豆洗净,控干水分。
煸炒毛豆
锅中倒入少许油,用中火将毛豆煸炒约2-3分钟,直到毛豆表面微黄。
炒菱角
将切好的菱角倒入锅中,用大火翻炒,再用中火翻炒均匀。
菱角炒至变色后,加入小半勺至半勺盐,根据个人口味调整。
加水焖煮
加入三分之一碗清水,翻炒均匀后盖上锅盖,用中火焖煮。