凉拌黄豆青菜
凉拌黄豆青菜是一道简单又美味的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是几种不同的凉拌黄豆青菜的做法,供您参考:
基础凉拌黄豆青菜
材料:青菜400克,黄豆100克,橄榄油适量,盐适量,米醋适量,生抽少许,耗油少许。
做法:
1. 青菜放盐,放橄榄油,用开水焯一下。
2. 黄豆提前煮熟。
3. 青菜切碎,和黄豆拌在一起,倒入米醋,生抽,盐,耗油。
4. 搅拌均匀即可。
简易凉拌黄豆青菜
材料:青菜心300g,干黄豆100g,虾籽1汤匙,大葱1段,生抽4汤匙,松茸鲜适量,食用油3汤匙,食盐适量,白糖少许。
做法:
1. 青菜心清水浸泡15分钟,让其充分吸水变得更加脆嫩。干黄豆提前一晚用凉水浸泡,使其完全膨胀。大葱切段备用。
2. 烫青菜锅中加入适量清水烧开,先将菜心梗部位放入焯烫30秒,再放入整个菜心焯至变软,捞出投入凉水中过凉,沥干水分后切碎。
3. 煮黄豆将泡发的黄豆下锅,加入适量清水,放入食盐和葱姜,大火烧开后转小火煮10分钟,关火后浸泡入味。