北瓜做馒头
北瓜做馒头的方法如下:
准备北瓜
将北瓜洗净,切开去瓤,切成小块,上锅蒸熟。用勺子挖出北瓜肉,再用硅胶刮刀捣成泥状。也可以用南瓜或红薯替代北瓜,口感会更香甜。
和面
待北瓜放凉后,加入面粉和酵母拌匀。揉成面团,达到“两净一光”即盆净、手净、面光。等待发酵,直到面团两倍大,用手戳个洞不会收缩回去。
二次揉面
发酵好的面团进行排气(揉面),揉成你想要的形状。根据个人口味可以加入红枣、葡萄干等配料。
二次发酵
蒸笼底抹些油,把馒头放到蒸笼中,盖上锅盖再发酵十多分钟。然后开火,大火蒸三十分钟。关火后过五分钟再掀锅盖。
其他做法
可以用牛奶代替水,加入白糖和酵母和成面团,置一边醒发。待面团成倍增大后,揉面至无孔眼,搓成条,切成小面剂子,各个揉成圆形。大火上汽后将面胚放入屉中,大火蒸20分钟,关火再虚蒸5分钟。
也可以将北瓜泥与面粉、酵母、白糖和水混合,揉成面团后发酵,然后蒸制。具体步骤包括将北瓜去皮去瓤后切成小块,蒸熟后用勺子压成泥,加入面粉和酵母拌匀,揉成面团,发酵后蒸制。
这些方法都可以制作出黄澄澄、无添加剂、无色素的北瓜馒头,口感香甜可口,适合全家享用。你可以根据自己的口味和喜好选择合适的方法进行尝试。