胡青菜的家常做法
胡青菜的家常做法如下:
准备食材
胡萝卜(可选)
青菜
大蒜
葱
姜
盐
白糖(可选)
酱油
料酒
鸡精(可选)
处理食材
将青菜洗净,控干水分,切成适当大小的段或片。
胡萝卜洗净,切成片或丝。
大蒜和葱切成末,姜切成片。
炒制
热锅冷油,加入适量的菜籽油,将油熬至表面泡沫消失。
先加入菜梗(如果使用胡萝卜),炒半分钟左右。
加入菜叶(和胡萝卜丝),不断翻炒至菜叶焉下去,菜里有水开始渗出。
根据个人口味,加入适量的盐调味,可以加入一点白糖提鲜。
如果喜欢,可以加入少许酱油和料酒,继续煸炒片刻。
出锅
当所有食材炒至断生,调味均匀后即可出锅装盘。
建议:
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入辣椒粉或辣椒酱。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些其他蔬菜如香菇、豆腐等。
炒青菜时,火候要掌握好,避免炒得过烂,保持青菜的脆嫩口感。