小儿养胃豆浆的做法
苹果山药豆浆
食材:半个苹果(不用去皮)、四个红枣(去核)、山药(洗干净去皮)、小米(洗干净泡十分钟)
做法:把这些食材放进破壁机,加水,选择豆浆功能,打好后加点冰糖,香甜又细腻。
核桃黑芝麻豆浆
食材:黑芝麻、黄豆、花生、核桃
做法:黄豆单独泡一会儿,然后和其他食材一起放进破壁机,加水,选择五谷功能或者豆浆功能,打好之后,加点冰糖,香浓又营养。
紫薯红豆燕麦豆浆
食材:紫薯(去皮切块)、红豆(泡二十分钟)、燕麦
做法:把这些食材放进豆浆机,加水,喜欢浓稠的就少加点水,打好后加点冰糖,营养又健康,口感特别顺滑。
经典浓豆浆
食材:黄豆、小米、大米
做法:把这些食材洗干净泡二十分钟,然后放进破壁机,加水,选择豆浆功能,简单又方便。