早餐豆浆红枣
早餐豆浆红枣是一种营养丰富且美味的饮品,适合作为早晨的营养补充。以下是一种简单的红枣豆浆制作方法:
所需材料
黄豆:50克
糯米:25克
红枣:6颗
清水:800-1000毫升
冰糖:适量(根据个人口味添加)
制作步骤
1. 将黄豆洗干净,倒入300毫升的清水浸泡4-6小时。
2. 红枣洗干净去核。
3. 将泡好的黄豆、红枣和糯米一起倒入豆浆机中,加入清水,选择豆浆模式。
4. 将豆浆倒入碗中,撒上玫瑰花瓣作为装饰(可选)。
小贴士
选用颗粒饱满的黄豆和色泽红润的红枣。
黄豆可提前一晚浸泡,以便在制作豆浆时更加柔软。