早餐吃豆角饼

豆角饼是一种美味且营养丰富的早餐选择。以下是一种简单的煎豆角饼做法:

材料

豆角:200克

鸡蛋:2个

面粉:100克

十三香:适量

盐:适量

油:适量

做法步骤

前期处理

豆角洗净,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后过凉水,沥干水分。

拌馅

将焯水后的豆角切成小丁,放入碗中。

打入两个鸡蛋,加入适量的盐和十三香,搅拌均匀。

逐渐加入面粉,边加边搅拌,直到面糊呈稠状。

煎制

平底锅预热,刷上一层油。

将拌好的面糊倒入锅中,用锅铲铺成厚饼状。

保持小火加热,约3-5分钟,待底部煎至金黄色。

用两个锅铲或借助面包板将饼子翻面,继续用中火煎至两面金黄且饼子较硬。

出锅

煎好的饼子出锅,可以切成小块,搭配黄豆酱或豆腐乳食用。

这种煎豆角饼口感酥脆,内里鲜嫩多汁,非常适合早餐食用。您可以根据个人口味调整调料的用量,添加其他蔬菜或肉类馅料,使口感更加丰富多样。