肉末豆腐粥的做法
肉末豆腐粥是一道营养丰富、制作简单的家常美食。以下是制作肉末豆腐粥的详细步骤:
材料准备
嫩豆腐 100克
猪瘦肉 50克
大米 50克
小葱 适量
生姜 适量
食盐 适量
生抽 半勺
老抽 半勺
水淀粉 适量
青菜 3颗
橄榄油 适量
制作步骤
豆腐切块:
将嫩豆腐洗净后切成小块备用。
肉末准备:
猪瘦肉洗净,剁成细末备用。
煮粥:
大米淘净后浸泡半小时,再入锅中加水煮粥,至粥快成时放入豆腐丁和肉末。
调味:
边煮边用勺子搅动,煮至肉烂粥黏稠,加入适量的食盐、生抽和老抽调味。
准备葱姜水:
水煮开后放入3颗小葱和几片生姜片,煮2分钟关火浸泡着备用。
炒制肉泥:
猪里脊肉放入料理机,打成肉泥。热锅下油,放入肉泥,炒变色后加入葱姜水,煮开。
加入豆腐:
将炒好的肉泥和葱姜水倒入锅中,加入豆腐,继续煮。
青菜焯水:
青菜洗净焯水,切碎后放入粥中。
收汁:
豆腐煮差不多时,加入水淀粉收汁,使粥更加浓稠。
出锅:
将煮好的肉末豆腐粥盛入碗中,搅拌均匀即可享用。
小贴士
豆腐选择嫩豆腐口感更佳。
肉末炒至变色再加入葱姜水,可以去腥增香。
水淀粉用于收汁,使粥更加浓稠。
可以根据个人口味调整调料的用量。
这道肉末豆腐粥不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合全家享用的一道美味佳肴。