肉末豆腐粥的做法

肉末豆腐粥是一道营养丰富、制作简单的家常美食。以下是制作肉末豆腐粥的详细步骤:

材料准备

嫩豆腐 100克

猪瘦肉 50克

大米 50克

小葱 适量

生姜 适量

食盐 适量

生抽 半勺

老抽 半勺

水淀粉 适量

青菜 3颗

橄榄油 适量

制作步骤

豆腐切块:

将嫩豆腐洗净后切成小块备用。

肉末准备:

猪瘦肉洗净,剁成细末备用。

煮粥:

大米淘净后浸泡半小时,再入锅中加水煮粥,至粥快成时放入豆腐丁和肉末。

调味:

边煮边用勺子搅动,煮至肉烂粥黏稠,加入适量的食盐、生抽和老抽调味。

准备葱姜水:

水煮开后放入3颗小葱和几片生姜片,煮2分钟关火浸泡着备用。

炒制肉泥:

猪里脊肉放入料理机,打成肉泥。热锅下油,放入肉泥,炒变色后加入葱姜水,煮开。

加入豆腐:

将炒好的肉泥和葱姜水倒入锅中,加入豆腐,继续煮。

青菜焯水:

青菜洗净焯水,切碎后放入粥中。

收汁:

豆腐煮差不多时,加入水淀粉收汁,使粥更加浓稠。

出锅:

将煮好的肉末豆腐粥盛入碗中,搅拌均匀即可享用。

小贴士

豆腐选择嫩豆腐口感更佳。

肉末炒至变色再加入葱姜水,可以去腥增香。

水淀粉用于收汁,使粥更加浓稠。

可以根据个人口味调整调料的用量。

这道肉末豆腐粥不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合全家享用的一道美味佳肴。