豆腐泡辅食

豆腐泡是一种营养丰富且美味的食材，适合作为辅食添加到宝宝的饮食中。以下是一些适合宝宝的豆腐泡辅食做法：

豆腐泡蛋挞

食材：豆腐泡、鸡蛋、糖

做法：将豆腐泡切成小块，鸡蛋打散，加入适量的糖搅拌均匀。将豆腐泡放入蛋挞模具中，倒入鸡蛋液，放入烤箱中烤至凝固即可。

香菇胡萝卜玉米炖豆腐泡

食材：豆腐泡、香菇、胡萝卜、玉米粒、豌豆粒、洋葱、生抽、盐、糖

做法：将香菇、胡萝卜、玉米粒和豌豆粒焯水备用。锅内放油，爆香洋葱，加入配菜翻炒均匀，加入生抽、盐、糖和适量水，放入豆腐泡，小火焖炖至入味。

青椒豆腐泡

食材：豆腐泡、青椒、干辣椒、蒜、姜、酱油、蚝油

做法：豆腐泡加水煮至软，捞出备用。青椒切丝，干辣椒切丝，蒜和姜切末。锅内放油，炒香蒜末和姜末，加入青椒丝和干辣椒丝翻炒，再加入豆腐泡和调味料，翻炒均匀即可。

豆腐泡炒蔬菜

食材：豆腐泡、冬笋、香菇、油菜心、酱油、黄酒、盐、味精、淀粉

做法：豆腐泡用碱水泡软，洗净后煸炒。冬笋和香菇切片，油菜心洗净。锅内放油，煸炒冬笋和香菇，加入豆腐泡和调味料，焖烧五分钟，加入油菜心和味精，勾芡后即可出锅。