藕粉莲藕排骨汤
莲藕排骨汤是一道经典的中式菜肴,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而广受欢迎。以下是制作莲藕排骨汤的详细步骤:
食材准备
排骨:500克,建议选择肋排,肉质鲜嫩,骨髓丰富。
莲藕:1节,选用粉藕,外皮粗糙带麻点,藕节短粗,炖汤易粉糯。
姜:1块,切片。
葱:1根,切段。
料酒:20克。
盐:10克。
白醋:10克(可选,用于防止莲藕氧化变黑)。
枸杞:10克(可选,增加营养和风味)。
红枣:5颗(可选,根据个人喜好添加)。
制作步骤
排骨处理
将排骨洗净,剁成小段。
放入冷水锅中,加入姜片和料酒,大火煮开后焯水3-5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。
莲藕处理
莲藕去皮,切成滚刀块或厚片。
切好的莲藕立即放入清水中浸泡,防止氧化变黑。