水煮蒜蓉豆角
水煮蒜蓉豆角是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的步骤和所需材料:
材料
无筋豆角
大蒜
小米辣(可选)
生抽酱油
陈醋
蚝油
鲍鱼汁(可选)
盐
白糖
食用油
葱花
步骤
准备豆角
将无筋豆角切成稍长的段,洗净备用。
焯水豆角
锅里加水烧开,滴几滴油(这样煮出来的豆角颜色更翠绿),水开后下入豆角,煮3-5分钟,直到豆角熟透。
豆角煮熟后捞出,立即用凉开水冲凉,然后整齐地摆入盘中。
炒香蒜末
锅里加少许油,下入一半蒜末,小火慢慢炒香。
加入小米辣(如果不能吃辣就不加),蒜末炒至金黄后下另一半蒜末,关火,利用余温把蒜末拌匀。
加入适量蚝油和鲍鱼汁(如果没有鲍鱼汁就用味极鲜),拌匀。
调味
将炒好的蒜蓉酱淋在豆角上。