芹菜腐竹银耳花生
凉拌芹菜银耳花生
简介:
这道凉拌菜将芹菜的清脆、银耳的滑嫩和花生的香脆完美结合,口感丰富,色彩鲜艳,是家庭聚餐和朋友小聚的理想选择。
所需材料:
1. 芹菜 1根
2. 银耳 半朵
3. 花生米 50g
4. 腐竹 适量
5. 花椒油 适量
6. 香油 适量
7. 醋 少许
8. 盐 少许
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 大碗
4. 筷子或勺子
步骤:
准备食材
芹菜洗净,切成斜条。
银耳提前泡发,撕成小朵。
腐竹提前泡发,切成斜条。
花生米煮熟,去皮备用。
焯水
把芹菜、银耳和腐竹放入开水锅里焯一焯,开水开后即可捞出沥干水分。
调味
将焯好的芹菜、银耳和腐竹放入大碗中,依次加入花椒油、香油、米醋和盐,拌匀即可享用。
提示和建议:
腐竹和银耳提前泡发可以使其更加软糯,口感更佳。
焯水时加入少许盐和油,可以保持蔬菜的色泽和口感。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:5分钟
总时间:15分钟
分量:
适合2-3人份
这道凉拌芹菜银耳花生不仅美味可口,而且营养丰富,适合各种场合食用。希望你喜欢!