云南嫩南瓜怎么做菜吃
云南嫩南瓜可以通过多种方式制作成美味的菜肴。以下提供几种常见的做法:
清炒嫩南瓜
材料:嫩南瓜500g,盐,蒜片。
做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘。
辣炒嫩南瓜
材料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50g,盐,生抽。
做法:炒锅油热后先放南瓜丝爆炒几下,然后就放青红尖椒丝一起翻炒,南瓜丝断生后放盐和生抽炒匀即可。
嫩南瓜炒三样
材料:嫩南瓜,山药,水发黑木耳,盐,白糖。
做法:起炒锅先放南瓜片炒至断生,再放山药片和黑木耳炒匀,放盐和少许白糖调味出锅。
南瓜豆腐汤
材料:嫩南瓜1个,嫩豆腐1块,青豌豆1把,大蒜2瓣,香葱1根,胡椒粉1勺,松茸鲜1勺,香油1勺。
做法:
1. 将南瓜去皮去籽切成块,豆腐也切成小块备用。