嫩豆腐丝瓜瘦肉汤

嫩豆腐丝瓜瘦肉汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合作为家常菜肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪瘦肉 60克

丝瓜 250克

嫩豆腐 2块

盐 适量

糖 适量

芡粉(淀粉)适量

葱花 适量

枸杞子 10颗(可选)

姜片 3片(可选)

蒜瓣 3个(可选)

油 适量

做法

准备材料

丝瓜去皮,切成厚片或条状。

豆腐切成块状。

猪瘦肉切成薄片,加入适量的盐、糖和芡粉拌匀,腌制10分钟。

葱切成葱花,姜切片,蒜瓣切末(可选)。

炒丝瓜

锅内放少量油,加热至油温适中。

将丝瓜倒入锅中,翻炒至两面微黄,约5分钟。

煮汤

在锅中加入适量的清水,水量根据个人口味调整。

水煮沸后,先放入豆腐块,煮约5分钟。