清蒸木耳青菜
清蒸木耳青菜是一道健康美味的家常菜,主要食材包括木耳和青菜。下面是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
干木耳:30克
小青菜:300克
大蒜:3瓣
干辣椒:2个(可根据口味调整)
生抽:1汤匙
香菇素耗油:1/2汤匙
白砂糖:1茶匙
食用油:适量
盐:适量
处理食材
干木耳提前用温水泡发,泡发后洗净,撕成小朵备用。
小青菜洗净,切成适当大小的段。
大蒜切片,干辣椒切段。
炒制
锅中放适量食用油,油热后放入蒜片和干辣椒炒香。
加入青菜翻炒至变软。
倒入木耳一起翻炒。
加入生抽、香菇素耗油、白砂糖和适量盐,继续翻炒均匀,直到木耳和青菜充分吸收调料的味道。
蒸制
将炒好的木耳和青菜盛入蒸盘中,注意摆放均匀。
将蒸盘放入蒸锅中,大火蒸5-8分钟,直到木耳和青菜熟透。
调味
蒸好的木耳青菜取出,撒上葱花和香蒜末。
锅中烧热适量香油,均匀淋在葱花和香蒜末上,搅拌均匀即可食用。
这道清蒸木耳青菜色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。你可以根据个人口味调整调料的用量,让这道菜更符合你的口味。