减肥烤虾仁

减肥烤虾仁是一道美味且低热量的菜肴，适合减肥期间食用。以下是几种不同的减肥烤虾仁做法：

减脂烤虾仁杂蔬

食材：虾仁10只，西兰花1颗，胡萝卜1根，口蘑200克，彩椒1颗，玉米1根，黑胡椒、盐、橄榄油适量，柠檬半颗。

做法：

1. 虾仁洗净，撒上少许盐和胡椒粉调味。

2. 所有蔬菜洗净，切成适当形状。

3. 烤箱预热至200度，烤盘铺上锡纸，先摆放虾仁、玉米、胡萝卜、口蘑，淋上橄榄油，撒黑胡椒碎和盐调味，烤20分钟。

4. 再放入调过味的西兰花和彩椒条，均匀铺开，继续烤18分钟。

5. 出炉后撒上黑胡椒增加风味。

芦笋烤虾仁

食材：芦笋200克，虾仁200克。

做法：

1. 芦笋斜切，切成细长小条；虾仁去壳去虾线，洗净。

2. 虾仁用料酒、酱油、少量盐腌制20分钟。