猪心和苦瓜炖汤
猪心和苦瓜炖汤是一道营养丰富且具有多种功效的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪心1个
苦瓜半只
生姜3片
葱1根
盐适量
鸡精适量
白胡椒粉适量
料酒适量
葱姜水适量
步骤
准备材料
苦瓜去皮,切成厚片,用刀背拍打一下去掉涩味。
猪心洗净,切成薄片,放入锅中加入料酒煮水焯水,捞出后放入葱姜水中泡发,去除腥味。
生姜切片,葱切段,青蒜切段备用。
炒制
在炒锅中加入适量的油,放入姜片和大葱段煸炒出香味。
加入煮好的猪心片,翻炒一会儿。
煮汤
倒入适量的水煮开,撇去浮沫。
加入苦瓜片,煮至苦瓜变软。