猪心和苦瓜炖汤

猪心和苦瓜炖汤是一道营养丰富且具有多种功效的佳肴。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪心1个

苦瓜半只

生姜3片

1根

适量

鸡精适量

白胡椒粉适量

料酒适量

葱姜水适量

步骤

准备材料

苦瓜去皮,切成厚片,用刀背拍打一下去掉涩味。

猪心洗净,切成薄片,放入锅中加入料酒煮水焯水,捞出后放入葱姜水中泡发,去除腥味。

生姜切片,葱切段,青蒜切段备用。

炒制

在炒锅中加入适量的油,放入姜片和大葱段煸炒出香味。

加入煮好的猪心片,翻炒一会儿。

煮汤

倒入适量的水煮开,撇去浮沫。

加入苦瓜片,煮至苦瓜变软。