蒜和豆角

蒜和豆角是一道非常受欢迎的家常菜,其独特的香味和口感让人回味无穷。以下是一种常见的蒜香豆角做法:

材料

豆角:300克

大蒜:6瓣

小米辣:适量(可选)

生抽:1-2勺

蚝油:1勺

盐:适量

白糖:少许

食用油:适量

步骤

处理豆角

将豆角洗净,去掉两头的硬茎部分,切成细丝或细长条。

焯水:锅里加水烧开,加一点盐和几滴油,放入豆角焯水1-2分钟,捞出后过凉水,这样豆角会更翠绿更脆嫩。

准备蒜末

大蒜剥皮后切成蒜末,分成两部分。一部分用来爆香,另一部分留到出锅前增香。

炒香蒜末

热锅凉油,油热后放入蒜末和小米辣(如果使用),小火炒出香味。

翻炒豆角

倒入焯好水的豆角,大火翻炒,让豆角和蒜末充分融合。

调味