苦瓜酸奶切片

苦瓜酸奶切片是一道结合了苦瓜的清爽与酸奶的酸甜的美味甜品。下面是一种简单又美味的制作方法:

材料

苦瓜 1根

酸奶 200毫升

蜂蜜 1汤匙(可选)

新鲜蓝莓几颗(用于装饰)

做法

准备食材

将苦瓜洗净,去掉内部的白色部分,切成薄片或小丁。

准备好酸奶和蜂蜜(如果使用)。

处理苦瓜

如果喜欢更清爽的口感,可以选择将苦瓜薄片用冷藏的酸奶拌匀,这样可以使苦瓜更爽脆,同时酸奶的酸甜能中和苦瓜的苦味。

混合酸奶和苦瓜

将切好的苦瓜丁或片放入一个大碗中。

倒入准备好的酸奶,如果喜欢甜味,可以加入蜂蜜搅拌均匀。

装饰与装盘

将拌好的苦瓜酸奶盛放到漂亮的盘子里。

撒上一些新鲜蓝莓作为装饰,增加美观度。

冷藏后享用