胡萝卜炒青豆炒玉米粒
胡萝卜炒青豆炒玉米粒是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
胡萝卜1根,切成小丁
青豆200克
甜玉米100克,剥粒备用
盐适量
胡椒粉适量(可选)
食用油适量
葱姜蒜适量(可选)
焯水
烧一锅热水,水开后加入胡萝卜丁,煮1分钟左右。
加入青豆,继续煮1-2分钟,直到青豆变软。
捞出胡萝卜丁和青豆,沥干水分备用。
炒制
锅中放油,加热至油温适中。
倒入焯好水的胡萝卜丁和青豆,翻炒几下。
加入甜玉米粒,继续翻炒。
如果觉得太干,可以加入一些煮豆子剩下的水,避免糊锅。