牛奶椰奶银耳
牛奶椰奶银耳是一种非常受欢迎的健康甜品,它结合了银耳的滑嫩、椰奶的香甜和牛奶的浓郁,口感丰富,营养丰富。以下是一种常见的牛奶椰奶银耳的做法:
材料
银耳:1朵
椰子汁:150ml(也可以用牛奶代替)
纯牛奶:350ml
冰糖:适量
枸杞:适量
红枣:几颗(根据个人口味添加)
薏米或高粱米、葡萄干、黑芝麻、坚果、桂圆、莲子、芸豆、红豆等(根据个人喜好添加)
做法
泡发银耳:
将银耳用清水浸泡3小时,泡发后洗净,撕成小碎块。
准备其他材料:
红枣去核,枸杞洗净备用。
煮银耳:
将银耳碎、红枣、枸杞放入电饭煲中,加水,水刚好没过银耳,按下煮饭键。
加入椰奶和牛奶:
在银耳还有十分钟煮好之前,倒入椰子汁和纯牛奶,继续煮。
调味:
根据个人口味加入适量冰糖,如果喜欢更丰富的口感,可以加入炼乳。
完成:
煮至银耳软烂,汤汁浓郁,即可关火。
小贴士
椰子粉和牛奶是银耳的灵魂,不能省。