牛腱子肉西红柿洋葱土豆
牛腱子肉搭配西红柿、洋葱和土豆的烹饪方法如下:
食材准备
牛腱子肉:适量
西红柿:1个
土豆:1个
洋葱:半个
胡萝卜:半根(可选)
姜葱:适量
香料(如香叶、八角、草果、肉桂、花椒、干辣椒、陈皮、丁香、白芷等):适量
初步处理
将牛腱子肉切成块,放入清水中浸泡出血水,清洗干净后沥干水分。
西红柿、土豆、胡萝卜和洋葱分别切成块状。
焯水
锅中加水,放入姜葱和料酒,将牛肉块焯水,烧开撇去浮沫,捞出牛肉块,用清水冲洗干净,沥干水分。
炒香
热锅凉油,放入姜葱爆香,然后倒入牛肉块翻炒至表面变色。
加入洋葱炒至透明,再倒入西红柿炒出红汁。
炖煮
倒入没过食材的开水,放入香料袋,大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮1小时(或高压锅炖30分钟)。
时间到后,牛肉应该炖至烂熟,加入适量的食盐和胡椒粉调味。
加入蔬菜
将土豆和胡萝卜块加入锅中,继续炖煮15分钟,直到土豆和胡萝卜变软。
最后撒上葱段,即可出锅装盘。
这道菜肴的味道鲜美,牛肉软烂,土豆和胡萝卜也充分吸收了汤汁的味道,非常适合作为一道家常美味。你可以根据个人口味调整香料和调味料的用量,以达到最佳的风味效果。