洋葱牛排低脂

洋葱牛排低脂的做法如下：

食材准备

牛排 1块（约150克）

洋葱 1个

黑胡椒酱 1勺

盐 适量

料酒 适量

生抽 1勺

老抽 少许（可选，用于上色）

淀粉 1勺

白胡椒粉 少量

孜然粉 1勺（可选，增加风味）

黄油 适量

牛排腌制

将牛排从冰箱中取出，室温解冻，洗净血水，切成小块备用。

在牛排中加入料酒、老抽（可选）、生抽、黑胡椒酱、淀粉和白胡椒粉，拌匀后腌制20分钟。

洋葱处理

洋葱洗净，切成大块或丝，备用。

煎牛排