豆腐菠菜丸子汤的做法
材料
豆腐:200克
菠菜:适量
鸡蛋:1个
洋葱:1个
大葱:2根
面粉:适量
盐:适量
鸡精:适量
白胡椒粉:适量
步骤
豆腐处理
豆腐切成小块后,放入沸水中焯水2分钟,然后捞起备用。
菠菜处理
菠菜洗净后,切成段状备用。
洋葱和大葱处理
洋葱切成细丝,大葱切成小段备用。
豆腐泥制作
将豆腐放入碗中,用叉子把它压成泥状。
丸子制作
将压好的豆腐加入鸡蛋、面粉、盐、鸡精和白胡椒粉,搅拌均匀成为丸子状。
煮丸子
将丸子放入锅中热水中煮3分钟,捞起备用。
炒制汤底
平底锅加热后加入适量的油,放入洋葱丝翻炒,然后加入大葱段继续炒至香味出来。
煮汤
加入适量清水,待水开后加入豆腐丸子和菠菜,煮5分钟。
调味
最后调味即可,可以根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。
出锅
将汤倒入碗中即可享用。
这样一道简单而营养的豆腐菠菜丸子汤就完成啦!希望你喜欢这个食谱。