韭菜胡萝卜炒杏鲍菇
韭菜胡萝卜炒杏鲍菇是一道色香味俱全的美味佳肴,主要食材包括杏鲍菇、胡萝卜和韭菜。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
杏鲍菇 1根
胡萝卜 1根
韭菜 200克
葱 1段
姜 1块
大蒜 2瓣
青红辣椒 1个(可选)
植物油 适量
盐 适量
生抽 适量
蚝油 1勺
白糖 2克
鸡精 2克
香油 2克
料酒 1勺
淀粉 适量
酱油 适量
瘦肉(可选) 200克(用于肉丝)
做法步骤
准备食材
韭菜洗净切段,胡萝卜和杏鲍菇洗净切丝,葱切段,姜切丝,大蒜切末,青红辣椒切圈(可选)。
焯水
锅中加水烧开,下入杏鲍菇焯水1分钟,捞出过凉水,控干水分备用。
炒香葱姜蒜
锅中倒入适量植物油,烧热后加入葱姜蒜末炒香。
炒杏鲍菇
将焯过水的杏鲍菇倒入锅中,翻炒均匀,加入1勺蚝油炒香。
炒蔬菜
加入胡萝卜丝,大火快速翻炒2分钟。
加入洋葱丝和青红辣椒圈,翻炒均匀,炒出辣椒的香味。
加入韭菜
将韭菜段放入锅中,大火翻炒均匀。
调味
加入适量盐、生抽、蚝油、白糖和鸡精,快速翻炒均匀。
出锅装盘
最后淋上香油,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
韭菜不能炒太久,稍翻炒即可,以保持其鲜嫩口感。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入辣椒粉或辣椒酱。
这道韭菜胡萝卜炒杏鲍菇色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你喜欢!