砂锅西式洋葱土豆炖牛肉
砂锅西式洋葱土豆炖牛肉是一道美味的菜肴,以下是其详细的做法:
食材准备
牛肉(建议选用牛腩或牛腱子肉):500克
土豆:2-3个
洋葱:1个
胡萝卜:1根
生姜:1小块
大蒜:3瓣
葱:1根
八角:2-3颗
桂皮:1小段
香叶:2-3片
冰糖:适量
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
盐:适量
黑胡椒粉:适量(可选)
食用油:适量
制作步骤
处理牛肉
牛肉切块,放入冷水中浸泡30分钟,泡出血水,减少腥味。
焯水去腥:将牛肉放入冷水锅中,加入姜片和料酒,水开后煮几分钟,捞出牛肉用温水冲洗干净。
准备蔬菜
土豆和胡萝卜去皮切块。
洋葱切块。
葱切段,姜切片,蒜拍碎。
炒制
锅中倒油,放入大蒜、生姜爆香,加入洋葱炒香。
加入牛肉块翻炒,炒至表面微黄。
加入生抽、老抽、八角、桂皮、香叶、冰糖翻炒均匀,让牛肉上色。
炖煮
将炒好的牛肉和蔬菜倒入砂锅,加入适量热水,没过牛肉。
大火烧开后转小火慢炖约1-1.5小时(根据牛肉块大小调整时间),直到牛肉快熟时加入土豆和胡萝卜,继续炖煮至食材软烂。
调味
根据个人口味加入盐和黑胡椒粉调味。
如果喜欢浓郁的汤汁,可以在最后阶段开大火收汁,勾入适量的水淀粉,淋入香油。
出锅
牛肉和蔬菜炖至软烂,汤汁浓郁后,即可关火,撒上葱花或香菜点缀,出锅装盘。
小贴士
牛肉选择牛腩或牛腱子肉,肉质紧实,富有嚼劲,炖煮后口感更佳。
焯水可以有效地去除牛肉中的血水,减少腥味。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样牛肉才能炖得软烂入味。
希望你能喜欢这道美味的砂锅西式洋葱土豆炖牛肉!