橄榄油拌菠菜
橄榄油拌菠菜是一道简单又美味的凉菜,适合各种场合。以下是几种不同的做法,供您选择:
简单凉拌
材料:菠菜、生抽、橄榄油、芝麻油、糖、蒜、胡椒粉。
做法:
1. 菠菜洗净,焯水后捞出,沥干水分。
2. 调酱汁:3勺生抽、2勺橄榄油、1勺芝麻油、白糖或冰糖粉、少许白胡椒粉、少许蒜末或蒜泥。
3. 将酱汁倒入菠菜中,拌匀即可。
蒜香浓郁
材料:菠菜、姜、蒜、小米椒、酱油、橄榄油。
做法:
1. 菠菜洗净,切成2大段。
2. 姜、蒜、小米椒切小丁。
3. 锅里煮开水,菠菜放进去,同时放入1勺盐,煮开后2分钟捞出菠菜装盘。
4. 如果不吃油的朋友,佐料放煮菠菜水里煮30秒,放入碗中,加入酱油、橄榄油搅拌。