青菜酱爆猪肝

酱爆猪肝是一道美味且富有营养的菜肴,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

猪肝 300克

青椒 1个

洋葱 1个

大蒜 2瓣

生姜 适量

干辣椒 1个(可选)

白芝麻 少许

油 适量

生抽 1勺

老抽 1勺

盐 适量

白糖 1勺

淀粉 少许

料酒 适量

豆瓣酱 1勺(可选)

蚝油 1勺

香醋 适量(可选)

制作步骤:

猪肝处理

将猪肝洗净后切片,放入盆中。

加入盐、姜片、生粉,抓匀腌制15分钟。

腌制后,用清水冲洗干净,挤干水分。

配菜准备

青椒洗净切成块状。

洋葱切成块状。

大蒜切成片。

生姜切成末(如果使用干辣椒,也切成段)。

调酱汁

在小碗中加入生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉和少许清水,搅拌均匀备用。

炒制

锅中放油烧热,放入腌制好的猪肝,快速翻炒至变色,盛出备用。

锅中留少许油,放入大蒜片和姜末(或干辣椒段)爆香。

放入洋葱翻炒至断生,再放入青椒翻炒。

将炒好的猪肝重新放入锅中,加入调好的酱汁,快速翻炒均匀,让猪肝均匀裹上酱汁。

最后撒上白芝麻,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

猪肝要切得薄一些,这样更容易炒熟且口感更嫩。

腌制猪肝时,加入料酒、姜片和生粉可以有效去腥。

炒猪肝时火候要快,保持猪肝的嫩滑口感。

可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以适量加入香醋。

希望你能成功制作出美味的酱爆猪肝,享受美食带来的愉悦!