茄子辣椒小米辣
茄子、辣椒(包括小米辣)和小米辣可以一起制作多种美食,以下提供几种常见的做法:
茄子辣椒小米辣炒菜
材料:
茄子:2根(选择嫩茄子,切成滚刀块)
小米辣:5个(可根据个人喜好调整辣度)
青椒:1个(切成块)
蒜末:2瓣(切成末)
食用油:适量
生抽:2勺
蚝油:1勺
白糖:少许
盐:适量
醋:1小勺
步骤:
准备茄子:
将茄子洗净,切成厚片或滚刀块,厚度约为1-1.5厘米,能更好地吸收调味料。锅中倒入适量油,油热后放入茄子块,用中火炸至表面金黄且略微软糯,捞出沥油备用。
炒香蒜末和辣椒:
锅中留少许底油,热油后加入蒜末和小米辣,用小火爆香,炒至蒜末微黄色,辣椒的香气开始释放。
加入青椒翻炒:
将青椒块加入锅中,与蒜末和小米辣一起翻炒,直到青椒微微断生,颜色变鲜艳。
调味炒制:
加入炸好的茄子,迅速翻炒均匀。加入生抽、蚝油、少许糖,翻炒均匀,调味料要均匀包裹住每一块茄子。
收汁完成:
加入1小勺醋,快速翻炒均匀,收干多余的汁液。最后根据口味加入适量盐,翻炒均匀,即可出锅。
茄子辣椒小米辣炒肉末
材料:
茄子:2根(切成条状)