茄子辣椒小米辣

茄子、辣椒(包括小米辣)和小米辣可以一起制作多种美食,以下提供几种常见的做法:

茄子辣椒小米辣炒菜

材料:

茄子:2根(选择嫩茄子,切成滚刀块)

小米辣:5个(可根据个人喜好调整辣度)

青椒:1个(切成块)

蒜末:2瓣(切成末)

食用油:适量

生抽:2勺

蚝油:1勺

白糖:少许

盐:适量

醋:1小勺

步骤:

准备茄子:

将茄子洗净,切成厚片或滚刀块,厚度约为1-1.5厘米,能更好地吸收调味料。锅中倒入适量油,油热后放入茄子块,用中火炸至表面金黄且略微软糯,捞出沥油备用。

炒香蒜末和辣椒:

锅中留少许底油,热油后加入蒜末和小米辣,用小火爆香,炒至蒜末微黄色,辣椒的香气开始释放。

加入青椒翻炒:

将青椒块加入锅中,与蒜末和小米辣一起翻炒,直到青椒微微断生,颜色变鲜艳。

调味炒制:

加入炸好的茄子,迅速翻炒均匀。加入生抽、蚝油、少许糖,翻炒均匀,调味料要均匀包裹住每一块茄子。

收汁完成:

加入1小勺醋,快速翻炒均匀,收干多余的汁液。最后根据口味加入适量盐,翻炒均匀,即可出锅。

茄子辣椒小米辣炒肉末

材料:

茄子:2根(切成条状)