产后番茄猪肝汤面

产后番茄猪肝汤面是一道营养丰富且具有滋补功效的汤面。它结合了猪肝和番茄的营养,有助于产后妇女恢复体力,补充铁质和维生素C。以下是制作这道汤面的详细步骤和所需食材:

食材准备

主料

猪肝汤 1碗

番茄 1个

面条 适量

辅料

橄榄油 适量

盐 适量

葱、姜、蒜 适量

淀粉、料酒、生抽、鸡精 适量

制作步骤

准备食材

猪肝切片,用白醋加水泡一小时,然后冲洗干净,加淀粉、料酒、生抽、盐腌一刻钟以上。

番茄洗净切块,葱切葱花,姜切片,蒜切末。

炒制

锅中倒入橄榄油,放入葱花、姜片爆香。

加入番茄块翻炒至出沙。

倒入猪肝片快速翻炒,加入适量料酒去腥。

煮汤

倒入猪肝汤,加入适量清水,煮沸后转小火煮几分钟。