产后番茄猪肝汤面
产后番茄猪肝汤面是一道营养丰富且具有滋补功效的汤面。它结合了猪肝和番茄的营养,有助于产后妇女恢复体力,补充铁质和维生素C。以下是制作这道汤面的详细步骤和所需食材:
食材准备
主料:
猪肝汤 1碗
番茄 1个
面条 适量
辅料:
橄榄油 适量
盐 适量
葱、姜、蒜 适量
淀粉、料酒、生抽、鸡精 适量
制作步骤
准备食材
猪肝切片,用白醋加水泡一小时,然后冲洗干净,加淀粉、料酒、生抽、盐腌一刻钟以上。
番茄洗净切块,葱切葱花,姜切片,蒜切末。
炒制
锅中倒入橄榄油,放入葱花、姜片爆香。
加入番茄块翻炒至出沙。
倒入猪肝片快速翻炒,加入适量料酒去腥。
煮汤
倒入猪肝汤,加入适量清水,煮沸后转小火煮几分钟。