网站首页 > 西兰花 > 蒜苔鸡蛋西红柿 蒜苔鸡蛋西红柿是一道简单又美味的家常菜,主要食材包括蒜苔、鸡蛋和西红柿。下面是这道菜的制作步骤和一些建议: 制作步骤准备食材蒜苔:200克西红柿:1个鸡蛋:2个大葱:1根生姜:1小块食用油:适量郫县豆瓣酱:1大勺酱油:1大勺蚝油:1小勺胡椒粉:适量食盐:适量鸡精:适量蒜苔处理蒜苔洗净,切成小段。放入盐水中腌制10分钟,去除部分草酸和涩味。西红柿处理西红柿洗净,去皮后切成小块。鸡蛋处理鸡蛋打入碗中,加入适量盐,打散备用。炒鸡蛋