豆芽胡萝卜蒸鸡蛋
豆芽胡萝卜蒸鸡蛋是一道营养丰富、口感柔软香甜的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
胡萝卜 1根
鸡蛋 2个
豆芽 适量
食用油 适量
盐 适量
香油 适量
生抽、老抽(可选) 适量
花椒、姜(可选) 适量
其他调料(如小米辣、蒜、葱、白芝麻等,根据个人口味添加)
制作步骤:
胡萝卜处理
胡萝卜洗净,用擦丝器擦成细丝,或者切成小丁。
如果选择擦丝,可以加入少许盐腌制10分钟,挤去多余的水分。
鸡蛋液准备
鸡蛋打入碗中,加入适量盐,用筷子打散。
如果喜欢口感更细腻,可以用筛网过滤蛋液,去除蛋液中的气泡和未打散的蛋白。
炒制(可选):
锅中加入少许食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒至凝固成块状,盛出备用。