早饭猪肝面

猪肝面是一道营养丰富的早餐,以下是几种不同的做法:

1. 基本做法

材料

猪肝:适量

面条:适量

姜片:适量

胡椒粉:适量

盐:适量

生抽:适量

青菜:适量

香油:适量

步骤

1. 猪肝切片,冲洗干净后,用一勺盐抓捏后继续流水泡洗干净,沥干水分。

2. 猪肝片用姜片、胡椒粉、盐和生抽腌制片刻。

3. 烧一锅水,水似开非开时转小火,依次下猪肝片,变色后略煮即捞出备用。

4. 水烧开,下面条,煮3分钟,关火,放入熟的猪肝和青菜,调味加一点香油出锅。

2. 加入蔬菜的做法

材料

猪肝:适量

圆椒:一个

芹菜:一丢丢

大葱:一丢丢

耗油、酱油:适量

步骤

1. 猪肝切好,用水洗几遍,泡一会水,然后加入生姜粒、生粉、生抽、鸡精、胡椒粉和耗油,抓匀。

2. 烧水,同时切圆椒、芹菜、大葱和生姜。

3. 热水开后,放入猪肝,快速过一下水,然后捞出。

4. 另起一锅,热油,倒入猪肝,快速翻炒,加入圆椒、芹菜和大葱,加入酱汁,炒几下后起锅。

5. 下面条,面里放点油和盐,煮好后,上面浇上酱汁,码上猪肝和圆椒。

3. 简易做法

材料

猪肝:200g

面:150g

油:适量

盐:适量

姜:适量

蒜:适量

淀粉:适量

芹菜:适量

步骤

1. 猪肝切好,用淀粉拌匀上浆。

2. 锅加热后放油,加入姜和蒜,加入清水大火煮沸。

3. 下面条煮开,放入猪肝,煮开,加入芹菜,放入盐和鸡精即可出锅。

4. 加高汤的做法

材料

猪肝:250克

生姜:一大块

泡辣椒:2个

莴笋叶子:1小把

面条:300克

大蒜:2瓣

盐:3克

鸡精:2克

胡椒面:2克

花椒油:2克

辣椒油:10克

香葱:1根

步骤

1. 猪肝泡去血水后切成片,放碗中加2勺盐和两勺料酒抓匀,添入清水浸泡10分钟。

2. 猪肝泡完后用水冲洗干净,挤干水分,放入碗中,依次放入少许盐、胡椒面、葱姜汁、一勺淀粉,抓匀腌制10分钟。

3. 腌制猪肝的同时,把生姜切成丝,泡辣椒切成圈,大蒜切成片,香葱切成葱末,备用。

4. 猪肝腌制好后,锅中添水,大火烧开后,把腌制好的猪肝放里边焯水,焯水时间不要太长,一般10秒钟即可。

5. 猪肝焯水后放入准备好的凉水中泡凉,防止高温让猪肝变熟。

6. 锅中加油,放入姜蒜爆香,加入高汤(可以用猪骨玉米熬制的汤),下面条煮开,反复三次即可煮熟面。

7. 最后加入生抽、葱面、盐、鸡精、花椒油和辣椒油,出锅前加葱花装饰。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来制作早餐猪肝面。