鳕鱼胡萝卜南瓜辅食做法

鳕鱼胡萝卜南瓜辅食的做法如下:

食材准备

鳕鱼 1块

南瓜 1个

胡萝卜 1根

大米 适量

甜玉米 适量

葱花 适量

盐 适量

黑胡椒粒 适量

柠檬汁 适量

做法步骤

鳕鱼去皮切块,用盐、黑胡椒粒、柠檬汁腌制15分钟。

南瓜去皮去籽,切成小块,蒸20分钟。

胡萝卜去皮,切成小丁。

甜玉米粒备好。

将大米洗净,加入适量水煮成粥。

将蒸好的南瓜、胡萝卜丁和甜玉米粒放入粥中,小火熬5分钟。

放入鳕鱼块,继续小火熬5分钟。