木耳土豆南瓜鸡肉

木耳土豆南瓜鸡肉是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

鸡肉:1只(建议使用鸡腿肉或鸡胸肉)

土豆:2个

南瓜:1个(小的板栗南瓜或普通南瓜均可)

木耳:适量

:3片

大蒜:3瓣

生抽:适量

老抽:少许(可选,用于上色)

白糖:适量

:适量

淀粉:适量(用于腌制鸡肉)

花椒粉:少许(可选,用于增加风味)

鸡精:少许(可选)

:1根(切碎)

干辣椒:2个(可选,根据口味调整)

料酒:2勺

蛋清:半个(可选,用于鸡肉)

日式酱油:一小匙(可选,增加风味)

做法

鸡肉处理