苹果橄榄炖汤

苹果橄榄炖汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品，适合各个年龄段的人群食用。以下是几种不同的苹果橄榄炖汤的做法：

基础版苹果橄榄汤

材料：橄榄200克、苹果200克、红枣6个、冰糖适量、清水适量。

做法：

1. 橄榄用水冲洗干净，去掉果核，切成小块。

2. 苹果去皮去核，切成小块。

3. 红枣用温水泡软，去掉核。

4. 在炖盅或汤锅中加入足够的清水，放入橄榄、苹果和红枣。

5. 大火烧开后改小火，炖煮1-2小时。

6. 最后加入适量的冰糖，煮至糖溶化即可食用。

苹果橄榄猪骨汤

材料：猪骨（排骨、脊骨等）适量、苹果1-2个、橄榄10-15颗、姜、葱、盐适量。

做法：

1. 猪骨洗净，切成适当大小的块，放入锅中，加入冷水，水量要没过猪骨，大火烧开后撇去浮沫，捞出猪骨，用热水冲洗干净。